이갈이원인 #턱관절장애1 건강을 위협하는 이갈이 방지와 턱 건강을 지키는 아이템 마우스피스 아침에 일어나면 턱이 뻐근하거나 두통이 느껴진 적 있나요? 혹시 자면서 이를 가는 소리를 가족이 지적한 적이 있나요? 이런 증상이 있다면 ‘이갈이(Bruxism)’를 의심해 볼 필요가 있습니다.이갈이는 생각보다 많은 사람이 겪고 있지만, 심각성을 인식하지 못하고 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 장기적으로 지속되면 치아 마모, 턱관절 장애, 두통, 수면 장애까지 다양한 문제를 초래할 수 있죠. 다행히 이갈이를 예방하고 완화할 수 있는 방법이 있는데, 그중 하나가 바로 ‘마우스피스’ 착용입니다.이갈이의 원인과 문제점, 그리고 마우스피스를 활용한 효과적인 방지 방법까지 알아보겠습니다. 이갈이의 원인이갈이란 무의식적으로 이를 꽉 물거나 갈아 치아에 과도한 압력을 가하는 현상으로 주로 수면 중에 발생하지만, .. 2025. 2. 16. 이전 1 다음
