족저근막염원인1 족저근막염의 원인, 증상과 잘못된 습관 아침에 일어나 첫발을 디딜 때 발바닥이 찢어지는 듯한 통증을 느낀 적이 있으신가요? 하루 종일 서 있거나 오래 걸은 날은 발바닥이 뻐근하고 쑤셨던 경험이 있다면, 족저근막염을 의심해 볼 필요가 있습니다. 족저근막염은 발바닥 아치 부분을 지지하는 두꺼운 섬유 조직인 ‘족저근막’에 염증이 생기는 질환입니다. 이 근막은 발 뒤꿈치에서 시작되어 발가락까지 이어지며, 걸을 때 충격을 흡수하고 균형을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 반복적인 충격이나 과도한 사용으로 인해 미세한 손상이 쌓이면 염증이 생기고, 결국 족저근막염으로 발전하게 됩니다. 특히 장시간 서서 일하는 직업군, 운동선수, 과체중인 사람들에게 흔히 발생하며, 치료 없이 방치하면 만성 통증으로 이어질 수 있습니다.족저근막염의 주요 원인 - 발에.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
